Антонов Дмитрий
Инструктор групповых программ
Антонов Дмитрий
Инструктор групповых программ
Спортивные достижения:
- Тренерский стаж - более 7 лет
- Эксперт по философии и методике преподавания йоги
- Участник ежегодных международных конвенций и семинаров по йоге: "Фитнес-йога, «Геометрия асан», «Система йоги и оптимальная физическая активность», «Тренер-преподаватель адаптивной физической культуры»
Внимание: вы можете договориться о персональной тренировке с этим экспертом.
Цитата: "Моя цель - научить вас осознанно управлять своим телом, увеличивая суставной и мышечный ресурс, используя на занятиях дыхательные техники, а также практику на расслабления ума и тела. Для занятий я выбираю только травмобезопасные асаны. Я помогу вам улучшить качество жизни с помощью йоги".
Задать вопрос тренеру