Антонова Мария

Инструктор групповых программ

Антонова Мария

Инструктор групповых программ

Спортивные достижения:

- Дипломированный специалист ТвГУ, Факультет физической культуры и спорта

- Тренерский стаж - более 10 лет

- Сертифицированный тренер групповых программ по направлениям: йога, пилатес, аэро-йога, персональный тренинг

- Сертифицированный фитнес-диетолог

- Консультант по здоровому питанию и составлению рациона

- Специалист по снижению веса 

- Повышение квалификации по направлениям: «Фитнес-йога», «Методики преподавания аэро-йоги», «Геометрия асан», «Система йоги и оптимальная физическая активность», "Коррекция избыточного веса в условиях индустрии красоты и фитнеса», «Основы диетотерапии при различных заболеваниях».

Цитата: "Цель моей работы - формирование у моих подопечных здоровых привычек, улучшение качества жизни благодаря сбалансированному питанию, движению и мотивации".