Юшкова Алесия
Юшкова Алесия
Спортивные достижения:
- Личный опыт тренировок более 10 лет
- Тренерский стаж более 4 лет
- Сертифицированный инструктор групповых программ по направлениям: аэробика, интервальный и функциональный тренинг, силовой класс, DeepWork, Zumba Strong, Stretching и др.
- Участница ежегодных фитнес-конвенций
- I разряд по легкой атлетике (спринт, бег на средние дистанции)
- I разряд по волейболу
Специализация:
- Коррекция фигуры и снижение веса
- Улучшение мышечного тонуса
- Повышение силовых показателей
- Повышение выносливости
- Формирование устойчивой мотивации
- Гармоничное развитие всех мышц тела
Внимание: вы можете договориться об индивидуальной тренировке с этим экспертом.
Цитата: «Я помогу вам обрести гармонию между телом и душой, получать удовольствие от процесса самосовершенствования, узнать и полюбить сбалансированную систему здорового образа жизни на основе принципов физического и духовного развития. Со мной вы полюбите фитнес!»